Coaching

Gruppencoaching

Gruppen-Coaching bezieht sich auf einen Prozess, bei dem ein Coach eine Gruppe von Personen unterstützt, um gemeinsame Ziele zu erreichen oder individuelle Entwicklungsziele zu verfolgen.

Gruppen-Coaching bietet den Vorteil, dass Teilnehmer voneinander lernen, sich gegenseitig unterstützen und verschiedene Perspektiven auf eine Situation bieten können.

Einzelcoaching

Einzelcoaching, oft auch als „Personal Coaching“ bezeichnet, ist eine individuelle Form des Coachings, bei der eine einzelne Person unterstützt wird, um persönliche Ziele zu erreichen, Fähigkeiten zu entwickeln oder Herausforderungen zu bewältigen.

Psychotherapie

Psychotherapie  bedeutet übersetzt –  DIE BEHANDLUNG DER MENSCHLICHEN SEELE !

 

Sie ist geeignet für Menschen die an konkreten Problemen arbeiten wollen. Probleme, die ihren Ursprung im psychischen Bereich haben oder das psychische Problem eine Folgeerscheinung ist.

 

Die Wirksamkeit psychotherapeutischer Behandlung ist für nahezu alle psychischen Erkrankungen untersucht und belegt.

Meditation

Meditationen

Eine Methode mit der dein Geist völlig wach und klar ist, der gesamte Körper  jedoch gleichzeitig entspannt und ruhig werden kann.  Eine gute Möglichkeit eine andauernde Grundentspannung zu erreichen.

Entspannungseinheiten

Hierbei geht es in erster Linie darum, bestimmte Teile des Körpers zu beruhigen und Verspannungen zu lösen.

 

Während bei der Entspannungseinheit der Körper bzw. einzelne Teilbereiche des Körpers gezielt entspannt und beruhigt werden und darüber eine  Entspannung des Geistes und der Seele eintritt,  beginnt die Entspannung bei der Meditation im Geist  und geht von dort aus in Körper und Seele über.

Seminare | Workshops | Wochenend-Retreats

Seminare & Workshops

Workshops und Seminare sind Veranstaltungen, in denen Praktisches und Interaktives mit theoretischem Hintergrund vereint wird. In Präsentationen, Vorträgen und praktischen Übungen werden Inhalte erfahren und gefestigt.
Workshops und Seminare sind zu diversen, auch sehr spezifischen Themen möglich!

Wochenend-Retreats

Jeweils zu gezielten Terminen und Themen möglich!